¿QUE ES LA FISIOTERAPIA DEPORTIVA?
La actividad física es imprescindible para tu salud física y mental.
La exigencia de la competición o a veces, incluso, la autoexigencia o los accidentes nos obligan a parar.
La fisioterapia deportiva puede ayudarte a recuperar más rápido después del entrenamiento o competición, evitando la aparición de lesiones por sobreesfuerzo y fatiga. Obteniendo mejores resultados, rendimiento y optimizando los recursos de tu cuerpo.
Si ya te has lesionado seguro que la fisioterapia te ayuda a recuperar la función lo antes posible.
- Esguinces: rotura o distensión de un ligamento.
Tendinitis: puede deberse a repetidos movimientos mal efectuados.
Fascitis: inflamación de una fascia, el tejido fibroso que recubre los músculos y huesos
Rotura de fibras: desgarro o rotura en las fibras que componen el músculo.
Periostitis: inflamación del periostio (la capa más externa que recubre el hueso)
Luxaciones: pérdida de congruencia de una articulación.
- Lesiones de menisco: la mayoría de las lesiones de menisco no requieren cirugía. la fisioterapia y el ejercicio acortan notablemente el tiempo de recuperación y cuando es posible evitan la cirugía.
- Fracturas: Rotura parcial o completa de un hueso.
